Jag har fått en hel del frågor om fet hårbotten så här kommer en liten guide som förhoppningsvis kan vara till er hjälp!
Fet hårbotten beror ofta på att man tvättar håret för ofta, använder för starka produkter, produkter med silikon, dålig kost, hormon förändringar, torr luft och stress.
Så vad kan man göra? Här är några tips.
– Först och främst fundera på hur du behandlar ditt hår och din kropp. Stressar du mycket? Äter du mycket skräpmat? Försök att göra de bästa valen för din hälsa så kommer även hår och hud må bättre.
– Hur ofta tvättar du håret? Var tredje dag är det optimala, då hinner hårbotten återhämta sig mellan tvättarna och bilda ett skydd. Tvättar man håret varje dag så förstör man det naturliga skyddet och hårbotten blir torr vilket leder till att talg produktionen ökar. Träna du varje dag, försök ändå att använda torrschampo eller skölj bara genom håret med vatten och balsam.
-Vilka produkter använder du? Vissa produkter innehåller väldigt mycket silikon! Silikon är ett billigt ämne och ger en fin glans åt håret och gör det lätt att reda ut. Men det är lätt att det blir för mycket silikon och att det blir svårt att tvätta ur. Då lägger det sig som en hinna i hårbotten och håret känns lite kladdigt. Så undvik produkter med mycket silikon i, kolla på baksidan silikon brukar sluta på på -cone eller -xane
Undvik också för starka schampon och schampon med mycket parfym i, det kan irritera hårbotten och störa balansen.
Tips på produkter:
Matrix Biolage Normalizing Shampoo
Kérastase Spécifique Bain Divalent
Redken Natures Rescue Cooling Deep Conditioner
Redken Body Full Schampo
Bara för att hårbotten är fet behöver inte resten av håret vara det så använd balsam och inpackningar anpassade för dina längder och toppar om de är torra och slitna.
